Beneficio de la lactancia materna para las madres
La lactancia beneficia a corto y largo plazo a las madres, sobre todo si ésta es exclusiva, es decir sin una gota de fórmulas de complemento.
La lactancia materna contribuye a un mundo más saludable, más equitativo y sostenible desde el punto de vista ambiental. Pero la relevancia de la lactancia materna es cuestionada en toda la sociedad. Las madres, sus familias y los profesionales de la salud no están plenamente convencidos de los beneficios de la lactancia materna.
Se requiere no sólo soporte familiar sino de toda la sociedad para decidir y optar por la lactancia materna exclusiva y persistir en la decisión.
La lactancia materna no sólo es beneficiosa para los bebés sino para sus madres.
Beneficios a corto plazo (post parto): reduce el sangrado post parto, ayuda a la involución del útero, facilita los cambios metabólicos positivos, disminuye el estrés y la chance de depresión post parto, retrasa la ovulación.
Beneficios a mediano y largo plazo: ayuda a la pérdida de peso post parto, prolonga la amenorrea (cesa la menstruación y por tanto disminuye la chance de embarazo precoz post parto), disminuye el riesgo de diabetes tipo 2, disminuye el riesgo de cáncer de mama y de cáncer de ovario.